Shop

אסטקסנטין – Astaxanthin


תיאור

7 יתרונות פוטנציאליים של אסטה Astaxanthin

אסטקסנטין 5mg 

Astaxantin

אסטקסנטין 5mg  , שמן דגים עם חומצות שומן אומגה 3 אינו הדבר היחיד מהאוקיאנוס שיכול לשפר את התפקוד בגוף האדם. אסטקסנטין הוא פיגמנט קרוטנואיד המופיע בדגי פורל, מיקרו אצות, שמרים ושרימפס, בין יצורי ים אחרים. זה נפוץ ביותר בסלמון הפסיפי והוא מה שמעניק לדג את צבעו הורדרד.

נוגד חמצון, astaxanthin הוא אמר שיש יתרונות בריאותיים רבים. זה נקשר לעור בריא יותר, סיבולת, בריאות לב, כאבי מפרקים ואולי אף עתיד לטיפול בסרטן.

אסטקסנטין נוגד חמצון

כפי שאתה אולי מודע, נוגדי חמצון טובים עבורך. התכונות האנטי-אוקסידנטיות של אסטקסנטין מספקות את המקור העיקרי לטענות הבריאותיות והיתרונות של התוסף, במיוחד כאשר משתמשים בו לטיפול בסרטן.

שֶׁלָה נקשרו מקור מהימן לשיפור זרימת הדם ולהפחתת מתח חמצוני אצל מעשנים ובעלי עודף משקל. א מחקר השוואה מקור מהימן של אסטקסנטין וקרוטנואידים אחרים הראו שהוא מציג את הפעילות הגבוהה ביותר נגד נוגדי חמצון כנגד רדיקלים חופשיים.

סרטן

בגלל תכונותיו האנטי-אוקסידנטיות, נערכו מחקרים רבים על האופן שבו אסטקסנטין עשוי לסייע בטיפול בסוגי סרטן שונים. מחקר אחדמקור מהימן מצא יתרונות לטווח קצר וארוך לטיפול בסרטן השד, כולל צמיחה מופחתת של תאי סרטן השד.

העלות הגבוהה של אסטקסנטין מטוהר הגבילה את השימוש בו במחקרים נוספים וטיפולים בסרטן.

העור

ניתן להשתמש באסטקסנטין באופן מקומי לקידום עור בריא. מחקר שנערך בשנת 2012 הראה כי שילוב של מינונים מקומיים ואוראליים של אסטקסנטין יכול לעזור להחלקת קמטים, להקטין את כתמי הגיל ולסייע בשמירה על לחות העור. היו תוצאות חיוביות בקרב גברים ונשים כאחד, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר ממצאים אלה.

משאבי בריאות

תוסף תרגיל

נערכו הרבה מחקרים על האופן שבו אסטקסנטין יכול להשפיע על סיבולת, כמו גם על רמות עייפות לאחר פעילות גופנית. מחקרים על עכברים מראים שזה יכול להגביר את הגוף שימוש בחומצות שומן מקור מהימן, המסייע לסיבולת, ומניעת נזקי שרירים ושלד .

עם זאת, עד כה, עדיין אין ראיות להשפעותיה על פעילות גופנית אנושית. מחקר אחדמקור מהימן שימוש בנבדקים אנושיים לא מצא יתרונות בפעילות גופנית מתוספי אסטקסנטין ביחס לפגיעה בשרירים.

בריאות הלב

החוקרים בוחנים גם טענות כי אסטקסנטין יכול להועיל לבריאות הלב. אמחקר משנת 2006מקור מהימןבחן את השפעות האסטקסנטין על חולדות עם יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה), והתוצאות הראו כי זה עשוי לסייע בשיפור רמות האלסטין ועובי דופן העורקים.

טענות אחרות כוללות את התפיסה שאסטקסנטין יכול למנוע מחלות לב ולסייע בהורדת כולסטרול, אך עדיין אין מספיק ראיות לתמיכה בשימושים אלה.

כאבי מפרקים

לאסטקסנטין יכול להיות גם עתיד לטיפול בכאבי מפרקים, כולל מצבים כמו דלקת מפרקים שגרונית, המשפיעים על כמעט אחד מכל חמישה אמריקאיםמקור מהימן, ותסמונת התעלה הקרפלית . עם זאת, התוצאות עד כה היו מעורבות.

מחקרים מסוימים מראים שאסטקסנטין עשוי להפחית תסמיני דלקת וכאב הקשורים לדלקת פרקים. עם זאת, אלימודמקור מהימן על הקשר בין אסטקסנטין לתסמונת התעלה הקרפלית לא נמצאו ראיות התומכות בטענה.

אסטקסנטין 5mg

פוריות הגברים

ב מחקר משנת 2005מקור מהימן, אסטקסנטין הראה תוצאות חיוביות לפוריות הגבר. במהלך שלושה חודשים, המחקר הכפול-עיוור בדק 30 גברים שונים שסבלו בעבר מבעיות פוריות.

החוקרים ראו שיפור בפרמטרים של זרע, כמו ספירה ותנועתיות, ושיפור הפריון בקבוצה שקיבלה מינון חזק של אסטקסנטין. מכיוון שזה היה מחקר בקנה מידה קטן יחסית, יש צורך בראיות נוספות ובמחקר כדי לתמוך בטענה זו.

קבל קצת סלמון בבטן

בעוד שחבר המושבעים עדיין לא יודע כמה מהטענות הבריאותיות הללו, אתה יכול להיות בטוח שכשאתה נוגד חמצון – אסטקסנטין טוב לך.

כדי להפיק תועלת מהתכונות האנטי-אוקסידנטיות שלו, נסו לאכול סלמון פעם או פעמיים בשבוע. למשל, המתכון הפשוט הזה לסלמון צלוי מושלם לארוחת ערב קלה.

בחר מזון שלם כאפשרות הראשונה שלך לקבלת חומרים מזינים נדרשים. Astaxanthin זמין בצורת תוספים, תוספי תזונה עשויים צמחי מרפא.

Vitamin k2 – vitamin mk7 – asta beauty אסטקסנטין 5mg Astaxantin

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “אסטקסנטין – Astaxanthin”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    Cart